Matdagbok: Måndag

 
Tyvärr är jag en människa som på helgerna vänder på dygnet, vilket innebär att på måndagar ligger jag och drar mig fram till middag. Det som är extra mycket tyvärr är att jag inte börjar plugget förräns vid 16.30 på just måndagar. Perfekt!! Ännu bättre är att om 4 veckor är mina måndagar helt skolfria!! LYX! Haha. Inte för att jag är bra på att ha ledigt!
 
Hursom är det förklaringen till mina konstiga tider för matintag!
 

 
15.00 Kålgryta med kyckling, svamp bacon, broccoli, och feta.
 
20.30 Ostomelett med smör
 
23.00 Ostrullar
 
Dagens träning:
20 min promenad x2 (till och från skolan)
40 situps
30 armhävningar
30 rygglyft
30+30 benlyft (höger, och vänster)
 
Dagens vikt: 92,6

Write a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *